Заболяванията на костната система и ставите се оказаха едни от най-честите и тежки
.
За да се предпазим оттях трябва още докато сме млади да приемаме продукти, които ги утрепват.
Много честа и неприятна гледка е тази на възрастни жени, които ходят трудно и се клатушкат.
Ето състава на една уникална природна рецепта.
Приема се всяка сутрин.
1ч.л. смляно просо
1ч.л. ленено брашно
2-3 с.л. кисело мляко.
Смесват се продуктите и се консумират на гладно.