Житният режим, завещан от Учителя Дънов, започва след нова година и продължава 10 дни.
За тази година подходящите дати са 26-ти януари и 24-ти февруари..
Целта на житния режим е пречистване на организма и „освобождаване на място“ за пролетната енергия.
Преди да започнете помолете „да бъдете приети в лечебницата на Природата за 10 дни“.
Всеки ден консумирайте:
– 100 грама жито грухано (съдържа всички жизненоважни елементи);
– три ябълки (за сърцето);
– девет ореха (за мозъка);
– мед (за кръвта) и лимон;
– минимум 1,5 литра преварена вода.
Не се препоръчва и минерална вода.
Житото се приготвя от вечерта като се измива много добре и се залива с гореща вода. Може да се постави в еднолитров термос, като водата стигне почти догоре или да се покрие с капак.
На сутринта житената вода се изпива на гладно, на малки глътки. Може за вкус да се добави мед и лимон. Според Дънов житената вода е изключително силен лек за нерви.
Житото се разпределя на три равни части и се консумира през деня като към него се добавя по една ябълка и три ореха.
Желателно е около час преди ядене да се изпиват поне по 2 водни чаши преварена вода с мед и лимон.Ако не се пие достатъчно вода, организмът се обезводнява и житният режим се кара много трудно.
По време на житния режим не се консумира сол, лимонът може да бъде един на ден, а медът е без ограничение.
На десетия ден на обяд се прави захранване, като към житото се добавя и ангелска супа от картофи и магданоз, подправена с малко сол.
И не забравяйте да спазвате даденото от Учителя правило: „Хранете се с Любов и благодарност!”
