Женско биле стимулира възстановяването на чернодробната тъкан, кафето регенерира нервите
Възстановителните сили на организма ни са неограничени, колкото и невероятно да ви звучи това – при всеки здравословен проблем в тялото се стартира процес на регенерация. Без интензивния процес на непрекъснатата клетъчна обмяна, където животът и смъртта непрекъснато са преплетени – чудото на човешкото тяло няма да може да съществува.
В периоди на заболяване обаче дегенеративните процеси надделяват над регенеративните. Тук е мястото, където медицината може да изпълни най-благородния си подвиг, като върне равновесието в тялото чрез храни, билки, хранителни вещества, лечебни енергии, т.е. – да постигне изцеление. Днес обаче фармацевтичната медицина използва предимно химикали, които не притежават никакъв регенеративен потенциал, дори напротив, почти винаги се намесват в телесното самовъзстановяване, за да потиснат симптомите, срещу които се прилагат.
Подбрахме серия от забележителни изследвания по темата.
Регенерация на нервите
Всъщност има широк спектър от естествени съединения с доказан нервно-регенеративен ефект. Проучване от 2010 г., публикувано в списанието “Изследвания в областта на регенерацията”, показва, че комбинацията от боровинки, зелен чай и карнозин имат неврогенен ефект (т.е. способстват за регенерирането на нервите). Други изследвани вещества, които регенерират нервите, включват:
• куркумин
• гъбата лъвска грива
• апигенин (съединение, съдържащо се в зеленчуци, като целина например)
• сини боровинки
• жен-шен
• хуперзин
• натто
• червена салвия
• ресвератрол
• пчелно млечице
• теанин
• ашваганда или индийски жен-шен
• кафе (тригонелин)
Съществува и друг клас нервно-лечебни вещества, наречени ремиелинизиращи съединения, които стимулират възстановяването на защитната обвивка около аксона на невроните, известна като миелин, и които често се увреждат при неврологични проблеми и дисфункция, особено при автоимунни заболявания, водещи до демиелинизацията. Трябва също така да се отбележи, че дори музиката и влюбването са били проучени за евентуално стимулиране на неврогенезата, регенерирането и/или възстановяването на невроните, което показва, че регенеративната медицина не изисква непременно нещо да се пие, а по-скоро може да се използват широк спектър от терапевтични действия за подобряване на здравето и благополучието.
Гъба лъвска грива
Регенерация на черния дроб
Глициризин, съединение, което се съдържа в билката женско биле и което е мощен анти-SARS вирусен агент, стимулира регенерацията на чернодробната тъкан. Другите чернодробни регенеративни вещества са:
• карвакрол (летливо съединение в ригана)
• куркумин
• корейски жен-шен
• ройбос
• витамин Е
Стевия
Бета-клетъчна регенерация
За съжаление медицинската общност все още не е използвала напълно потенциала на естествените съединения, за да се справи с диабета. Докато все още скъпите терапии със стволови клетки, трансплантациите на островни клетки и многото синтетични лекарства се изучават в клиничните лаборатории, в кухненските ни шкафове и по дворове може да откриете и вече дълго търсеното лечение за диабета. Следните съединения доказано експериментално регенерират бета-клетките, произвеждащи инсулин, които са унищожени при инсулинозависим диабет и които веднъж възстановени, могат (поне на теория) да възстановят здравето на пациента до точката, в която вече няма да се нуждае от приема на инсулин.
• гимнема силвестре (в превод от хинди означава “разрушител на захарта”)
• нигела сатива (“черен” кимион)
• витамин D
• куркумин (от билката куркума)
• аргинин
• авокадо
• берберин (намира се в горчиви билки като оранжев корен и берберис)
• горчив пъпеш
• брюкселско зеле (зелените листни зеленчуци)
• царевична коса
• стевия
• сулфорафан (особено концентриран в кълновете от броколи)
Хормонална регенерация
Има секретагоги, които увеличават способността на ендокринните жлези да отделят повече хормони, както и вещества, които наистина регенерират хормоните, които са деградирали. Едно от тези вещества е витамин С. Той има способността да доставя електрони за възобновяване на формата и функцията например на естрадиола (естроген, Е2), прогестерона, тестостерона. В съчетание с храните, които са в състояние да подържат функцията на жлезите, витамин С може да се превърне в отлично допълнение или алтернатива на хормонозаместителната терапия.
Регенерация на сърдечните клетки
До не много отдавна се смяташе, че сърдечната тъкан е неспособна да бъде регенерирана. Нови, но бързо набиращи скорост експериментални изследвания сега показват, че това не е вярно и има един клас регенериращи сърдечната тъкан съединения, известни като неокардиогенни вещества. Те са в състояние да стимулират образуването на сърдечни прогениторни (стволови) клетки, които могат да се диференцират в здрава сърдечна тъкан:
• ресвератрол
• сибирски жен-шен (еleuthero)
• екстракт от червено вино
• пълзящо омайниче (Geum Japonicum)
• N-ацетил-цистеин
Друг забележителен пример за регенерация на сърдечни клетки е чрез това, което е известно като фетоматерен трафик на стволови клетки през плацентата. Невероятният процес е известен като “фетален микрохиминеризъм” – плодът доставя стволови клетки на майката, които са способни да регенерират увредените сърдечни клетки и евентуално широк спектър от други видове клетки.
Регенерация на хрущялите, ставите, гръбначния стълб
Установено е, че куркуминът и ресвератролът подобряват възстановяването при увреждане на гръбначния мозък. Над дузина други естествени съединения дават надежда в тази област. Сред тях са: глюкозамин сулфат (по 1500 млг на ден) и глюкозамин кондроитин (по 1200 млг на ден), които са доказано ефективни средства при артрит – възстановяват хрущяла. Що се отнася до дегенеративната ставна болест, т.е. остеоартритът, има широк спектър от потенциално регенеративни вещества като витамин D, куркума, джинджифил, сусам, чесън, ниацин (витамин В3). /Милена ВАСИЛЕВА